Сказочная практика по Йоге Голоса!
В ритме города, суеты, домашних дел и прочих обязанностей так сложно выделить время на себя! Чаще всего мы откладываем это на потом — «Я потом». Из-за этого мы чувствуем себя уставшими, стараемся всё вывезти на себе. Теряем контакт с собой и не помним, когда просто было хорошо.
А ведь очень хочется погулять по своему внутреннему миру, хочется вдохновения, расслабления и почувствовать себя! Вернуться в детство, вспомнить что-то приятное! Может быть, даже побывать персонажем любимой сказки!
Это возможно!
Что будем делать на практике?
• Вдохновимся темой сказок;
• Поговорим о важности контакта с внутренним ребенком;
• Познакомимся с моей любимой телесно-звуковой практикой Йогой Голоса, после которой сразу чувствуешь себя расслабленно, тело мягкое и приятное;
• Поработаем с блоками и зажимами в теле, которые мешают свободно проявляться в этом мире;
• Погрузимся в медитацию "Цветок жизни";
• Воспользуемся метафорическими картами, чтобы войти в контакт со своим внутренним ребенком;
• Совершим звуковое путешествие по любимой сказке и найдем там для себя ресурс;
Не упустите возможность окунуться в атмосферу детства, волшебных сказок и чуть глубже познакомиться с собой!
Участие бесплатное, благодарность по зову сердца!
Время: 13:00
Дата: 27 октября
Место: 2 этаж, электронная сцена